HEBI VITAL, s.r.o.

ZŠ v Revúcej

CrossFit č. 5 + Trenažér bicyklovanie

Vedenie Základnej školy na Hviezdoslavovej ulici v Revúcej spolu s Rodičovským združením pri ZŠ sa rozhodlo obohatiť hodiny telesnej výchovy svojich žiakov, či akúkoľvek inú športovú činnosť v exteriŕi, možnosťou zacvičiť si vonku. Do pekného areálu školy si dali osadiť workoutovú zostavu a tri exteriérové cvičebné stroje. Trenažér chodenia, bežkovania a bicyklovania dokonale precvičia dolné partie tela a kardiovaskulárny systém a správne zvolené cviky na workoutovej zostave CrossFit č.5 zase svaly ramien, chrbta, brucha. Správny výber cvičebných prvkov je dôležitý pre možnosť rovnomerne precvičiť všetky svalové partie, a to sa zjavne kompetentným v Revúcej podarilo. Aj keď sú exteriérové cvičebné stroje určené pre vyššiu kategóriu cvičencov, bezpečne na nich môžu pod dozorom cvičiť aj deti od 10 rokov. 

 

O autorovi Zobraziť všetko

admin

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *