V knihe Dobehni svoj mozog renomovaný švédsky psychiater a “brain blogger” Andersa Hansena tvrdí: „… Pravidelné cvičenie stimuluje mozog nevídaným spôsobom. Jeho výsledky neprekoná ani kombinovaný účinok liekov, výživových doplnkov a mentálnych cvičení, ako lúštenie krížoviek a riešenie sudoku. Moderná neuroveda a výskum preukázali, že fyzické cvičenie má mimoriadne účinky na naše mentálne zdravie a vyrovnanosť.“
A kto viac potrebuje vylepšiť kvalitu života – nech už ide o duševnú, psychickú, kognitívnu či fyzickú stránku, ako deti, ktoré už na štartovnej čiare toho od života dostali oveľa menej ako si zaslúžia?
V DSS Prameň, ktoré je pod správou Zariadenia sociálnych služieb Senium v Banskej Bystrici sa dennodenne snažia presne o to. Predmetom činnosti DSS Prameň je poskytovanie sociálnej služby zdravotne postihnutým deťom a dospelým zdravotne postihnutým občanom vo veku do 40 rokov s mentálnym postihnutím a s duševnými poruchami dennou a týždennou formou pobytu.
Klienti v tomto zariadení majú možnosť využívať na športové a pohybové aktivity priestrannú tanečnú sálu, telocvičňu a od leta tohto roku aj exteriérovú telocvičňu s niekoľkými strojmi, ktorú sme zrealizovali v chránenom areáli zariadenia. Osadením trenažéru jazdenia, bicyklovania, veslovania, behania, stepperov, orbitreku, chrbtového ťahu, prsného tlaku, rebriny a kolies sa tak vydláždená plocha zmenila na telocvičňu pod holým nebom. Väčší počet zariadení so širokým záberom na všetky svalové partie poskytne klientom DSS Prameň dostatok možností pre aktívny pohyb na čerstvom vzduchu.
Šport môže byť silným impulzom pre fyzický aj duševný vývoj. Radosť z pohybu, ktorú možno zažiť len pri športe, býva obyčajne trvalá. Prajeme všetkým klientom aby ich radosť z pohybu trvalá bola, aby im pomohla ľahšie prekonávať úskalia a obmedzenia, ktoré sú vďaka ich zdravotným znevýhodneniam každodennou súčasťou ich životov.
