Motivujme deti k pohybu

Šport je obrovský fenomén, ktorý človeku strašne veľa dáva. Vďaka športu získavame nielen fyzickú kondíciu, ale aj psychickú odolnosť, ktorá nám neskôr pomáha lepšie zvládať stresové a krízové životné situácie, ktorých žiaľ táto doba prináša čoraz viac. Dnešná mládež športuje minimálne resp. nešportuje vôbec. Deti by ale mali začať športovať a to najmä kvôli svojmu zdraviu a to nehovorím o hroziacej obezite detí, ktorá sa stáva celosvetovým problémom (len na Slovensku asi 18 % detí trpí nadváhou, približne 7 % detí je obéznych a situácia sa stále zhoršuje). Ako ale donútiť deti športovať? Hodín telesnej výchovy rapídne ubúda, všetci odborníci a kompetentní sa v tom už dávno zhodli. A pritom možností na pohybové aktivity je neúrekom, prechádzky v prírode, kolieskové korčule, bicykel, futbal, tenis atď. Deti potrebujú mať svoje príklady, ak vidia, že rodič sedí vyvalený na gauči, tak ťažko môžete od neho čakať nejakú pohybovú aktivitu.
Telocvičňa pod holým nebom je tým ideálnym miestom, kde sa pri pohybe môže stretnúť nielen otec so synom ale aj vnučka so starým otcom a spoločne tak stráviť čas zmysluplne a navyše zdraviu prospešne pre všetkých zúčastnených.