V zariadení pre seniorov v Prievidzi, kde exteriérové cvičebné stroje obyvatelia aktívne využívajú, sa vedenie postaralo o zjednodušenie prístupu a zkonfortnenie ich používania vybudovaním kvalitnej podkladovej plochy. Tá zabezpečí bezpečné používanie zariadení všetkých cvičencov, bezbariérový prístup a aj keď je...
Autor -admin
Uvoľnenie svalov okolo bedrového kĺbu, cvičenie pre zlepšenie rozsahu pohybu a funkčná stabilizácia kĺbu pre lepšiu pohyblivosť a zmiernenie bolestí. Zdroj:
Niečo je vo vzduchu a to vám môže zlepšiť náladu. Je to závan záporných iónov. Niečo je vo vzduchu a nie je to láska. Je to ďalšia najlepšia vec – záporné ióny. Záporné ióny sú bez zápachu, bez chuti. Sú to neviditeľné molekuly, ktoré vdychujeme napr. na horách, plážach či pri vodopádoch. Keď sa záporné ióny...
Pripravte sa ponoriť do sveta dokonalého odpočinku obohateného najlepšími vôňami s príjemným osvetlením. Takéto potešenie vám prinesú aromadifúzory britskej značky MADEBYZENTM . Ide o lifestylovú značku, ktorá je synonymom inovácie a štýlu. Kombináciou najmodernejšej technológie s prepracovaným a elegantným...
Milí priatelia, priaznivci krížoviek. Pripravili sme pre Vás nový štvrťročník, ktorý je plný zaujímavých krížoviek. Ide o číselné krížovky, ktoré si získavajú stále viac priaznivcov. Ako riešiť číselnú krížovku? V hornom rohu každého okienka je číslica. Tá vždy zastupuje určité konkrétne písmeno. Ak teda...
Bedrová chrbtica – cvičenia zamerané na odstránenie svalových dysbalancií v oblasti bedrovej chrbtice, aby bedrá neboleli. Zdroj:
Na južnom Slovensku v obci Veľká Paka sa rozhodli detské ihrisko obohatiť exteriérovým cvičebným strojom pre aktívne strávenie voľného času mamičiek, oteckov, starých rodičov či starších súrodencov detí, hrajúcich sa na preliezkach. Pre tento účel si vybrali STEPPER, ktorý aktivuje bedrové kĺby, posilňuje svaly na...
Už existujúcu telocvičňu v Zariadení pre seniorov v Prievidzi sme obohatili o ďalší prvok – Trenažér jazdenia. A že seniorom v tomto zariadení ide skutočne o aktívne trávenie voľného času a pohybu na čerstvom vzduchu na zariadeniach spoločnosti HEBI VITAL, s.r.o. sa nezľakli svedčí aj nasledujúce video.
Najdôležitejší pre zdravý životný štýl je pohyb na čerstvom vzduchu… aspoň tak nám to vtĺkajú do hlavy už od malička. Nemali by na to zabúdať nie len naši teenegeri ale ani ich rodičia a dokonca starí rodičia. Popreťahovať svaly, osviežiť myseľ a nadýchať sa čerstvého vzduchu je predsa prospešné v každom veku…
Šport je obrovský fenomén, ktorý človeku strašne veľa dáva. Vďaka športu získavame nielen fyzickú kondíciu, ale aj psychickú odolnosť, ktorá nám neskôr pomáha lepšie zvládať stresové a krízové životné situácie, ktorých žiaľ táto doba prináša čoraz viac. Dnešná mládež športuje minimálne resp. nešportuje...