Kategória -Fitness

Dolná končatina – Súbor cvičení na precvičenie nohy ako celku, všetkých kĺbov aj svalov, ich uvoľnenie ale aj...

  Doma, v kancelárii, v škôlke, v škole, v detskej izbe, v nemocnici, v lekárni, v čakárni, v továrni, v obchode s...

Rameno – súbor cvikov na precvičenie ramena ako celku, všetkých kĺbov aj svalov, ich uvoľnenie ale aj posilnenie. Zdroj: 

Páči sa vám predstava výmeny fitcentra za detské ihrisko či park a absolvovanie tréningu vonku na čerstvom vzduchu? Aj...

Chodidlo – cvičenie pre aktivizáciu chodidla, zlepšenie opornej funkcie, kvality chôdze a postoja. Zdroj:

Ruka – cvičenie pre zlepšenie funkcií ruky, uvoľnenie kĺbov ruky a zápästia, nácvik úchopov. Zdroj:

História používania vôňí siaha ďaleko do minulosti a zrejme sa začala písať v okamihu, keď človek zacítil príjemnú...